Նորություններ

Աշխատանքի սթրեսը նպաստում է տղամարդկանց վաղաժամ մահվան

Աշխատանքի սթրեսը նպաստում է տղամարդկանց վաղաժամ մահվան



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ինչպե՞ս է աշխատավայրում սթրեսը ազդում տղամարդկանց վրա:

Առողջապահության վրա ծանրաբեռնվածության ազդեցության վերջերս կատարված մի մեծ ուսումնասիրության արդյունքում կտրուկ ազդեցություն ունեցավ տղամարդկանց շրջանում վաղաժամ մահացության մակարդակի վրա, երբ նրանք պահանջում են աշխատանք, որոնք փոքր հսկողություն ունեն իրենց ծանրաբեռնվածության վրա:

Իրենց վերջին հետազոտություններում Հելսինկիի համալսարանի և Լոնդոնի Համալսարանական քոլեջի գիտնականները պարզել են, որ այն կարող է զանգվածային բացասական ազդեցություն ունենալ տղամարդկանց առողջության և երկարակեցության վրա, եթե նրանք կատարում են պահանջկոտ գործ և ենթարկվում են ծանրաբեռնվածության: Բժիշկները իրենց ուսումնասիրության արդյունքները հրապարակել են անգլալեզու «Lancet շաքարախտ և էնդոկրինոլոգիա» ամսագրում:

Հատկապես ռիսկի էին ենթարկվում նախապես առկա պայմաններով տղամարդիկ

Ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ շաքարային դիաբետով, սրտի հիվանդությամբ կամ ինսուլտով տառապող տղամարդիկ 68 տոկոսով ավելի հավանական է, որ մահանան ուսումնասիրության ընթացքում, եթե նրանք պահանջեն աշխատատեղեր, որոնք քիչ վերահսկողություն ունեն իրենց ծանրաբեռնվածության վրա:

Ինչպե՞ս կարող եք զբաղվել սթրեսի հետ աշխատանքում:

14-ամյա ուսումնասիրության արդյունքներն ընդգծում են աշխատանքում սթրեսի բարձր մակարդակը և հասկացնում են, որ ընկերությունները ստիպված են օգնել առավել խոցելի տղամարդկանց ՝ վերափոխելով իրենց աշխատատեղերը, կրճատելով իրենց ծանրաբեռնվածությունը կամ նույնիսկ շուտ առողջանալը առողջական պատճառներով: բժիշկները:

Ընկերությունները պետք է հաշվի առնեն սրտոմետաբոլիկ հիվանդությունները

Թեև նախորդ շատ ուսումնասիրություններ միայն դիտում էին, թե ինչպես սթրեսը կարող է մեծացնել ֆիզիկական և հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրների ռիսկը, այն այժմ առաջին անգամ է վերլուծվել, թե աշխատանքի սթրեսը ազդում է կարդիոմետաբոլիկ հիվանդությամբ տառապող մարդկանց վրա: Կան մարդիկ, ովքեր առանձնահատուկ ռիսկի են դիմում, ասում է հետազոտության հեղինակ, պրոֆեսոր Էնդրյու Ստեպտոն Լոնդոնի համալսարանական քոլեջից: Ապագայում ընկերությունները պետք է մտածեն այն մասին, թե հատկապես ով է ռիսկի ենթարկվում գոյություն ունեցող հիվանդություններից և ինչպես կարող է օգնել նրանց, ավելացրեց փորձագետը:

Հետազոտությանը մասնակցել է ավելի քան 100,000 առարկա

Հետազոտությանը մասնակցել են ավելի քան 100,000 մարդ Ֆինլանդիայից, Ֆրանսիայից, Շվեդիայից և Մեծ Բրիտանիայից: Այս մասնակիցները սրտիոմետաբոլիկ հիվանդությամբ և առանց դրա էին: Ուսումնասիրության սկզբում յուրաքանչյուր անձ պատասխանել է հարցաթերթիկ ՝ կենսակերպի, աշխատանքի և առողջության վերաբերյալ: Հետազոտության ավարտին մահացել է ընդհանուր առմամբ 3,841 մասնակից, ասում են գիտնականները:

Ինչպե՞ս է գնահատվել ծանրաբեռնվածությունը:

Հետազոտողները մարդկանց ծանրաբեռնվածությունը գնահատել են երկու տարբեր եղանակներով: Այսպես կոչված աշխատանքի ծանրաբեռնվածությունը սահմանվում էր որպես պահանջկոտ խնդիր, որտեղ մարդիկ քիչ հսկողություն ունեն իրենց պահանջների նկատմամբ: Երկրորդ գնահատականը դիտարկեց ջանքերի և պարգևատրման միջև առկա անհավասարակշռությունը, օրինակ, երբ մարդիկ մեծ ջանքեր են գործադրում իրենց գործի համար, բայց պատշաճ չեն վարձատրվում:

Սթրեսը կարող է գրեթե նույնքան վնասակար լինել որոշ տղամարդկանց համար, որքան ծխելը

Պահանջվող աշխատանքով սիրտ-մետաբոլիկ հիվանդություններով տառապող տղամարդիկ 68 տոկոսով ավելի շուտ մահանում էին, քան հանգիստ, ավելի քիչ սթրեսային աշխատանք ունեցող տղամարդիկ: Այս ռիսկը շարունակվում էր նաև այն ժամանակ, երբ ներառված էին տարբեր գործոններ, ինչպիսիք են ապրելակերպը կամ առողջությունը: Արդյունքները ենթադրում են, որ նախապես առկա սրտոմետաբոլիկ խանգարումներ ունեցող տղամարդկանց համար աշխատանքային սթրեսը գրեթե նույնքան վնասակար է, որքան ծխելը և ավելի վտանգավոր է, քան ճարպակալումը, բարձր խոլեստերինը և նստակյաց ապրելակերպը:

Արդյունքները ազդեցին միայն տղամարդկանց վրա

Ուսումնասիրության ամենավառ արդյունքը տղամարդկանց առողջության վրա անհամաչափ ազդեցությունն է: Բժիշկները պարզեցին, որ ոչ ծանրաբեռնվածությունը, ոչ էլ աշխատանքի և վարձատրության միջև առկա անհավասարակշռությունը չեն ազդել հետազոտության մեջ կանանց մահացության մակարդակի վրա: Փորձագետները բացատրում են, որ տարբերությունը, հավանաբար, կապված է ուղղակի կենսաբանական սթրեսի հետևանքների հետ: Օրինակ ՝ սթրեսային հորմոնի կորտիզոլի արտադրության քանակը տարբերվում է տղամարդկանց և կանանց շրջանում: Սթրեսը մեծացնում է նաև արյան ճնշումը և կարող է մեծացնել սրտամկանի ինֆարկտի կամ ինսուլտի ռիսկը այն մարդկանց մոտ, ովքեր արդեն ունեն կարծրացած զարկերակներ (զարկերակների կարծրացում կամ հայտնի են նաև որպես զարկերակային շեղում), ասում են հետազոտողները:

Տղամարդիկ ավելի հաճախ տառապում են աթերոսկլերոզից

Սթրես-մահացության կապը հայտնաբերվել է տղամարդկանց մոտ, բայց ոչ կանանց մոտ: Դա համահունչ է այն փաստին, որ աթերոսկլերոզը ավելի տարածված է աշխատանքային տարիքի տղամարդկանց մոտ, քան կանանց մոտ, բացատրում են գիտնականները: Առողջ ապրելակերպը կարող է նվազեցնել վաղաժամ մահվան ռիսկը, բայց բժիշկները հավելում են, որ այլ միջամտություններ, ինչպիսիք են սթրեսի կառավարման դասընթացները, աշխատանքի վերափոխումը կամ աշխատանքային ժամերի կրճատումը: (ինչպես)

Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ


Տեսանյութ: Ինչ է սթրեսը եւ ինչպես խուսափել սթրեսային իրավիճակներից (Օգոստոս 2022).