We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Վատ տրամադրությունը սովի պատճառով. Ճի՞շտ է դա:
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մեր ամենօրյա սննդակարգը էական ազդեցություն է ունենում մեր հուզական վիճակի վրա: Շատերը հավատում են, որ քաղցն ունի նաև հուզական ազդեցություն: Ի վերջո, դատարկ ստամոքսը հանգեցնում է գրգռվածության աճի և վատ տրամադրության: Բայց արդյո՞ք դա իսկապես ճիշտ է:
Կենսաբանության, անհատականության և շրջակա միջավայրի որոշակի ազդեցությունների միջև փոխազդեցություն
Հաճախակի հեռարձակվող գովազդը ասում է, որ մենք դառնում ենք դիվա, երբ քաղցած ենք և կարող ենք վերականգնել հուզական խաղաղությունը `քաղցրավենիքով գցելով: Բայց դա այնքան էլ հեշտ չէ: Ինչպես ցույց է տալիս «Զգացմունք» ամսագրում հրապարակված ԱՄՆ ուսումնասիրությունը, միայն քաղցը ինքնաբերաբար չի հանգեցնում գրգռված տրամադրության: Ավելի շուտ, դա կենսաբանության, անհատականության և շրջակա միջավայրի որոշակի ազդեցությունների միջև փոխազդեցություն է, որը կարող է փչացնել սոված մարդու տրամադրությունը:
Դատարկ ստամոքսը կարող է ձեզ խենթացնել
Ինչպես հաղորդել է Սննդառության դաշնային կենտրոնը (BZfE), Հյուսիսային Կարոլինայի համալսարանի գիտնականներն իրականացրել են երկու առցանց փորձ, ավելի քան 400 մասնակիցներով:
Սկզբում թեստային առարկաները տեղեկություններ էին տալիս, թե որքան են քաղցած զգում: Դրանից հետո առարկաներին ներկայացվեց մի պատկեր, որը պետք է առաջացնի դրական, բացասական կամ չեզոք զգացմունքներ:
Այնուհետև նրանք խնդիր ունեին 7-բալանոց սանդղակով պատկերապատիչը դասակարգել `հաճելիից մինչև տհաճ:
Պարզվեց, որ քաղցած մարդիկ, ովքեր նախկինում տեսել էին հստակ բացասական պատկեր, ապա պատկերանշանը ավելի բացասական են գնահատել համեմատ «հագեցած» խմբի հետ:
Չեզոք կամ դրական պատկերով, այնուամենայնիվ, տարաձայնություններ չեղան: Ըստ գիտնականների, դա միայն բացասական պատկերն է, որը ենթադրում է բացասական գնահատման ենթատեքստ:
Սա նշանակում է, որ իրական կյանքում դա նույնպես կախված է համապատասխան իրավիճակից և շրջակա միջավայրից, անկախ նրանից ՝ քաղցը խելագարվում է մեզանից:
Հասկացեք ավելի լավ սովի պատճառով առաջացած հուզական վիճակները
Ինչպես ավելի քան 200 մասնակիցների մեկ այլ փորձ է ենթադրում, սեփական զգացմունքների մասին տեղեկացված լինելը ևս մեկ գործոն է:
Փորձից առաջ ուսումնասիրության մասնակիցներից ոմանք պետք է ուսումնասիրեն իրենց հույզերը գրավոր վարժությունում: Այնուհետև ամբողջ խումբը սպասում էր բեմական, բացասական փորձ:
Սոված մարդիկ ավելի շատ արձագանքեցին սթրեսային իրավիճակին և ավելի հաճախ ճնշված էին իրենց բացասական հույզերով, եթե փորձը կատարելուց առաջ չէին առնչվում իրենց ներկայիս հուզական վիճակին:
Մտավորության բարձրացումը նշանակում էր, որ մարդիկ կարող էին ավելի հանգիստ արձագանքել, չնայած սոված լինելուն:
Ըստ տեղեկությունների, հետագա ուսումնասիրությունները պետք է իրականացվեն, որպեսզի կարողանան ավելի լավ հասկանալ քաղցից առաջացած հուզական վիճակները:
Բացի համատեքստից և «ինքնավստահությունից», հավանաբար կան նաև այլ գործոններ, որոնք ստիպում են մեզ դառնալ diva դատարկ ստամոքսի վրա, թե ոչ: (Հայտարարություն)
Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ
