We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ծայրահեղ ջերմություն. Ինչին պետք է ուշադրություն դարձնեն սրտանոթները և տարեցները
Ընթացիկ ամառային ջերմաստիճանը բոլորի համար ուրախություն չի բերում: Theերմությունը հատկապես պահանջկոտ է սրտի և արյան ճնշման խնդիրներ ունեցող հիվանդների համար: Որոշ դեպքերում դեղերի դեղաչափը պետք է ճշգրտվի: Բացի այդ, ոչ միայն այս խմբի մարդիկ պետք է այս պահին շատ ավելին խմեն: Փորձագետներն ավելի շատ ջերմային խորհուրդներ ունեն սրտանոթ և տարեց մարդկանց համար:
Heերմությունը շատ բան է պահանջում սիրտ-անոթային հիվանդություններ ունեցող հիվանդներից
30 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանի ներկայիս ջերմաստիճանը կարող է մարտահրավեր լինել հատկապես տարեցների և արյան բարձր ճնշման և այլ սրտանոթային հիվանդությունների տառապողների համար: Ծայրահեղ ջերմության հնարավոր հետևանքներն են հոգնածությունն ու գլխապտույտը, ինչպես նաև արյան ճնշման անկումը և նույնիսկ շրջանառության անկումը, ինչպես նաև սրտանոթային առիթմիաները կամ մկանների ցավեր: Խոցելի մարդիկ պետք է ձեռնարկեն անհապաղ նախազգուշական միջոցներ:
Խմիչքի քանակությունը կարգավորելը և դեղամիջոցի չափաբաժինը փոխելը
Առողջական հետևանքները, ինչպես նկարագրված է վերևում, «կարող են կանխել տուժածներին ՝ քննարկելով նախազգուշական միջոցառումները իրենց բուժող բժշկի հետ, որոնք կարող են տարբեր լինել ՝ կախված սրտի հիվանդությունից», - բացատրեց սրտի մասնագետ Պրոֆ. մեդ. Dietrich Andresen, գերմանական Heart հիմնադրամի գործադիր տնօրեն, ուղերձում:
Նա նշեց, որ «խմելու քանակի ճշգրտումը կամ դեղորայքի համար անհրաժեշտ դեղաքանակների փոփոխությունը» որպես օրինակ:
Սրտի հիմնադրամը, որպես ներդրում, ամփոփեց սրտի հիվանդների համար կարևոր առաջարկությունները, թե ինչպես վարվել ամառվա շոգին:
Թեթև հագուստ և զովացուցիչ շրջապատ
Արյունը կլանում է մարմնից ավելորդ ջերմությունը և այն տեղափոխում այն մաշկի փոքր անոթների, որոնք, ինչպես «հովացնող կծիկները», ջերմությունը տարածում են օդին:
Որքան մեծ է չբացահայտված մաշկի մակերեսը, այնքան ավելի սառչում և չորացնում է անցյալում հոսող օդը, և, առավել ևս, այնքան ավելի շատ արյուն, որը սրտից մղվում է մաշկի անոթների միջով, այնքան ավելի տաք է մարմինը:
Առողջ սիրտը հեշտությամբ կարող է հաղթահարել այս լրացուցիչ բեռը: Մյուս կողմից, հիվանդ սիրտը արագորեն հասնում է իր սահմաններին:
«Ծերերն ու հատկապես թույլ սրտով հիվանդները պետք է խուսափեն որքան հնարավոր է շատ ջերմությունից, լինեն ֆիզիկապես մեղմ և առանձնահատուկ խնամք պետք է ունենան ամռանը հագնվելու համար», - խորհուրդ է տալիս պրոֆ. Անդրեսեն:
Լրացուցիչ հեղուկի կորուստ որոշակի դեղամիջոցներ ընդունելիս
Մարմինը նույնպես ջերմություն է հաղորդում քրտինքի միջոցով, բայց կորցնում է հեղուկը և էլեկտրոլիտները (աղերը `նատրիում, կալիում, մագնեզիում). Շատ շոգ եղանակին օրական մեկից երկու լիտր հեղուկ:
Խմիչքը, հետևաբար, այնքան կարևոր է, որպեսզի փոխհատուցվի հեղուկի և աղի այս կորուստը:
«Երբ ծարավ եք, առողջ մարդիկ ինքնաբերաբար խմում են այնքան, որքան անհրաժեշտ է հավասարակշռել: Բայց տարեց կամ սրտանոթ հիվանդների մոտ ծարավ զգացողությունը չի կարող անձեռնմխելի լինել, այնպես որ նրանք չեն խմում բավարար քանակությամբ և հեղուկի կորուստը չի փոխհատուցվում », - նախազգուշացնում է պրոֆեսոր Անդրեսենը:
«Եթե, նման իրավիճակում, ջրազերծող դեղամիջոցների լրացուցիչ ընդունումը (diuretics) հանգեցնում է հեղուկի ավելի մեծ կորստի, անոթներում արյան ծավալը նվազում է. Արյան ճնշումը նվազում է, և, մանավանդ, պառկած կամ նստած դիրքից վեր կենալիս կարող է առաջանալ շրջանառության փլուզում ՝ գիտակցության կարճ կորուստով: »
Վտանգ `ավելորդ խոնավեցման պատճառով
Քանի որ քրտնարտադրության աղերը նույնպես հավասարակշռված չեն, կան հետագա դժգոհություններ, ինչպիսիք են գլխացավը, ընդհանուր հոգնածությունը, այլև մկանների ցավեր և երբեմն էլ սրտանոթային առիթմիաները:
Հետևաբար, տարեց մարդիկ և սրտի անբավարարություն ունեցող հիվանդները պետք է դադարեցվեն տաք օրերին `բավականաչափ խմելու համար, բացի այդ, օրական մեկից երկու լիտր:
Բոլոր մյուս մարդիկ նույնպես պետք է ավելացնեն խմելու ամենօրյա քանակը `հաշվի առնելով ներկայիս ջերմային ալիքը: Գերմանիայի Կարմիր խաչի (DRK) փորձագետը ասաց, որ ամեն օր պետք է առնվազն մեկ լիտր ջուր խմել:
Պրոֆեսոր Անդրեսենի խոսքով ՝ սրտի հետ խնդիրներ ունեցող մարդիկ նույնպես չպետք է խմեն շատ, քանի որ չափից դուրս խոնավացումը կարող է հանգեցնել սրտի ելքի վատթարացման:
«Այդ պատճառով սրտի խնդիրներ ունեցող հիվանդները պետք է համակարգեն իրենց խմած քանակությունը և այն դեղամիջոցները, որոնք նրանք ընդունում են իրենց բժշկի հետ: Ամեն օր քաշը օգնում է որոշել խմելու անհրաժեշտ քանակությունը », - ասում է փորձագետը:
Խմելու քանակությունը վերահսկելու համար ամեն օր կշռում է
Ինչպես բացատրվում է «Սրտի հիմնադրամի» հայտարարության մեջ, սրտանոթային հիվանդները, հատկապես սրտի անբավարարություն ունեցողները, պետք է կշռեն իրենց առավոտյան նախաճաշից առաջ և զուգարան առաջին այցելությունից հետո:
Ընդհանուր առմամբ, առավոտյան կանոնավոր քաշը բավարար է հեղուկի հավասարակշռությունը ստուգելու համար: Հեղուկի հաշվեկշիռը օրվա ընթացքում կարող է մոտավորապես գնահատվել `երեկոյան լրացուցիչ քաշով:
Եթե չնայած խոնավացմանը, մարմնի քաշը ավելացել է ավելի քան մեկ ֆունտով, խմելու քանակը չափազանց մեծ է:
Բոլորը, ովքեր նիհարել են որպես սրտի անբավարարություն ունեցող հիվանդ, չնայած հիդրացիային, պետք է - միայն բժշկի հետ խորհրդակցելով - նվազեցնեն ջրահեռացման գործակալի չափաբաժինը: (Հայտարարություն)
In my opinion it only the beginning. I suggest you to try to look in google.com
Maybe it is wrong?
Ամենայն հավանականությամբ։ Ամենայն հավանականությամբ.