Ուսումնասիրություն. Ալկոհոլի չափավոր սպառումը հակազդում է թուլամտության վտանգին

Միջին տարիքի ալկոհոլային ձեռնպահ մնալը և ալկոհոլի ծանր սպառումը մեծացնում են դեմենցիայի վտանգը

Վաղուց հայտնի է դարձել, որ ալկոհոլի ծանր սպառումը մեծապես մեծացնում է թուլամտության վտանգը: Այնուամենայնիվ, կան նաև նշաններ, որ ալկոհոլի ցածր սպառումը կարող է օգնել կանխարգելել թուլացումը: Սա այժմ կրկին ցույց է տրվել մի ուսումնասիրության մեջ: Գինին ակնհայտորեն հատկապես հարմար է դրան:

Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ տառապում են թուլությունից

Ըստ մասնագետների, ամբողջ աշխարհում շուրջ 47 միլիոն մարդ տառապում է թուլությունից, նրանց մեծ մասը Ալցհայմերից է: Չնայած հիվանդության ճշգրիտ պատճառները դեռ պարզ չեն, գիտնականները հայտնաբերել են մի շարք ռիսկային գործոններ: Ալկոհոլի ծանր սպառումը դրանցից մեկն է: Այնուամենայնիվ, եթե միջին տարիներին խմում եք չափավոր խմիչքներ, ապա, ըստ նոր ուսումնասիրության, կարող եք նույնիսկ նվազեցնել հիվանդանալու վտանգը:

Չափավոր խմելը կապված է թուլամտության ռիսկի նվազեցման հետ

Մարդիկ, ովքեր չեն խմում ալկոհոլը միջին տարիքում կամ չեն սպառում մեծ քանակությամբ ալկոհոլային խմիչքներ, թուլամտության զարգացման ավելի մեծ ռիսկ ունի:

«BMJ» բժշկական ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության արդյունքը կա:

Ինչպես ասվում է «Eurek Alert!» Հատուկ ամսագրի զեկույցում, երկու խմբերի հիմքում ընկած մեխանիզմները, հավանաբար, տարբեր են:

Նախորդ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ չափավոր խմելը կապված է դեմենցիայի նվազեցման ռիսկի հետ:

Հետազոտողները պարզել են, որ կանոնավոր չափավոր կարմիր գինի օգտագործումը ակնհայտորեն կարող է պաշտպանվել դեմենցիայի դեմ: Ի թիվս այլ բաների, սա կապված է գինու մեջ պարունակվող պոլիֆենոլների դրական ազդեցության վրա նյարդային կառուցվածքների և արյան անոթների վրա:

Բժշկական գրառումներ պետական ​​ավելի քան 9,000 աշխատակիցներից

Մի խումբ հետազոտողներ ՝ Սեվերին Սաբիայից, Ֆրանսիայի Առողջապահության ազգային ինստիտուտից (INSERM) և Լոնդոնի համալսարանական քոլեջից (UCL), ուսումնասիրելով նոր ուսումնասիրությունը, վերաբերում է միջին տարիքում ալկոհոլի սպառման և վաղ տարիքում թուլամտության ռիսկի միջև փոխհարաբերություններին:

Նրանք նաև ուսումնասիրեցին, թե կարդիոմետաբոլիկ հիվանդությունները (ներառյալ ինսուլտը, կորոնար զարկերակային հիվանդությունը և շաքարախտը) որևէ ազդեցություն են ունեցել այս հարաբերությունների վրա:

Նրանց քննությունը հիմնված է 35-ից 55 տարեկան բրիտանական 9,087 բրիտանական պաշտոնյաների բժշկական տվյալների վերլուծության վրա:

Դիտարկման ժամանակահատվածում արձանագրվել է թուլամտության 397 դեպք: Ախտորոշման միջին տարիքը 76 տարեկան էր:

Գինին ավելի հարմար է, քան գարեջուրը

Համաձայն UCL հաղորդման, հետազոտողները պարզել են, որ միջնաժամկետ ձեռնպահ մնալը կամ շաբաթական 14-ից ավելի միավոր խմելը կապված է թուլամտության ավելի մեծ ռիսկի հետ `համեմատած 1-14 միավոր խմելու հետ:

Գիտնականների խոսքով ՝ շաբաթվա կտրվածքով ալկոհոլի ուժեղ յոթ լրացուցիչ միավորների համար ծանր խմիչքից թուլամտության վտանգը աճում է 17 տոկոսով:

Մեծ Բրիտանիայում շաբաթական 14 միավոր ալկոհոլ է առաջարկվում առավելագույնը տղամարդկանց և կանանց համար, բայց շատ այլ երկրներում շատ ավելի բարձր շեմն է օգտագործվում ՝ վնասակար ըմպելիքը սահմանելու համար:

14 միավոր բաժին է ընկնում մոտավորապես վեց բաժակ գարեջուր (կես լիտր) `չորս տոկոս ալկոհոլ պարունակությամբ կամ վեց բաժակ 175 միլիլիտր գինի, 13 տոկոս ալկոհոլ պարունակությամբ կամ 14 բաժակ բարձր պարունակությամբ ալկոհոլի 25 միլիլիտրով, 40 տոկոս ալկոհոլ պարունակությամբ:

Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել նաև, որ չափավոր խմողների շրջանում գինեգործներն ավելի շատ թուլացնում են թուլամտությունը ՝ համեմատած գարեջրի կամ բարձր պարունակությամբ ալկոհոլի սպառողների հետ:

Հետազոտողները նաև պարզել են, որ ձեռնպահ մնալու համար դեմենցիայի ավելի մեծ վտանգը պայմանավորված է սրտոմետաբոլիկ հիվանդության ավելի մեծ ռիսկով:

Ոչ ոք չպետք է խրախուսվի խմել

Ամփոփելով, այս արդյունքները ենթադրում են, որ ձեռնպահ մնալը և ալկոհոլի ավելցուկ սպառումը կապված են թուլամտության աճի ռիսկի հետ, ըստ հետազոտողների, չնայած հիմքում ընկած մեխանիզմները, ամենայն հավանականությամբ, տարբեր կլինեն երկու խմբում:

Այնուամենայնիվ, գիտնականները նաև նշում են, որ սա դիտորդական ուսումնասիրություն էր, այնպես որ պատճառների և հետևանքների մասին հստակ եզրակացություններ հնարավոր չէ անել:

Սակայն, ըստ ուսումնասիրության հեղինակների, դրանց արդյունքները ամրապնդում են «ապացույցները, որ ալկոհոլի ավելցուկ սպառումը թուլամտության ռիսկի գործոն է»:

Նրանց արդյունքները նպատակ ունեն «չխրախուսել այն մարդկանց, ովքեր չեն խմում խմելու համար ՝ հաշվի առնելով ալկոհոլի սպառման հայտնի վնասակար հետևանքները մահացության, նյարդահոգեբուժական խանգարումների, լյարդի և քաղցկեղի ցիռոզի վրա»:

Որոշ ձեռնպահներ կարող են շատ ավելի վաղ խմել

Այս ուսումնասիրությունը կարևոր է, քանի որ այն փակում է գիտելիքների բացերը, «բայց մենք պետք է զգույշ մնանք, և ալկոհոլի սպառման ներկայիս առաջարկությունները չպետք է հիմնված լինեն միայն համաճարակաբանական հետազոտությունների վրա», - ասաց Johոն Հոփկինսի բժշկական բժշկության Սևիլ Յասարը, ով ուսումնասիրության մաս չէր կազմում:

«Քանի որ այս ուսումնասիրությունը դիտում է միայն կյանքի կեսին խմելը, մենք ոչինչ չգիտենք վաղ տարիքային տարիքում նրանց խմելու սովորությունների մասին», - «Գիտության մեդիա կենտրոն» -ին ասաց Մեծ Բրիտանիայի Ալցհայմերի հետազոտական ​​կենտրոնի տնօրեն Սառա Ալարիսիոն:

Հնարավոր է, որ ուսանողները, ովքեր ուսումնառության շրջանում ձեռնպահ էին մնացել, խմում էին շատ ավելի վաղ և այդպիսով մեծացնում էին թուլամտության վտանգը:

«Մարդիկ, ովքեր ամբողջովին ձեռնպահ են ալկոհոլից, հնարավոր է, որ նախկինում ալկոհոլի ուժեղ հակում ունենային, ինչը կարող է դժվարացնել մեկնաբանել ալկոհոլի սպառման և առողջության միջև կապերը», - ասաց փորձագետը:

Առողջ ուղեղի ծերացում

«Ապագա հետազոտությունները ստիպված կլինեն ուսումնասիրել խմելու սովորությունները կյանքի ընթացքում, և դա կօգնի ավելի շատ լույս սփռել ալկոհոլի և թուլամտության միջև հարաբերությունների վրա», - ասաց Իմարիսիոն:

Նա նաև նշեց, որ կարևոր է ոչ միայն խուսափել ալկոհոլի ավելցուկ սպառումից, թուլամտության ռիսկի նվազեցման պատճառով.

«Մենք գիտենք, որ առողջ ապրելակերպը, ներառյալ ալկոհոլի սպառումը կրճատելը, կարող է բարելավել առողջությունը և նվազեցնել թուլամտության վտանգը, և լավ նշանաբանն է. Ինչն է լավը սրտի համար, լավ է ուղեղի համար», - ասաց Իմարիսիոն: .

«Չի ծխելը, առողջ և հավասարակշռված դիետան, մտավոր և ֆիզիկապես ակտիվ մնալը և արյան ճնշումը և խոլեստերինը ստուգելը բոլոր միջոցներն են ուղեղի առողջ ծերացմանն աջակցելու համար»: (Գովազդը)

Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ

Տեսանյութ: Գլուխ էր բարձրացրել խմիչքը (Հուլիսի 2022).