Նորություններ

Համեմատական ​​ուսումնասիրություն. Որքան առողջ է ցուրտ ցնցուղը

Համեմատական ​​ուսումնասիրություն. Որքան առողջ է ցուրտ ցնցուղը


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ուսումնասիրություն. Սառը ցնցուղներ. Դա առողջ՞ է:
Մի հին ասացվածք ասում է, որ «սառը ջուրը պետք է կարծրացնի»: Հետազոտողները վերցրել են այս ավանդույթը ՝ որպես թեզ հաստատելու կամ մերժելու հնարավորություն: Ուսումնասիրության ընթացքում նրանք պարզել են, որ ցուրտ ցնցուղի պատճառով հիվանդ արձակուրդը կրճատվել է 29 տոկոսով: Կարևոր չէ, թե որքան ժամանակ փորձարկման առարկան կանգնեց սառը ջրատարի տակ: Նատուրոպաթիայի ժամանակ ջրային թերապիան վաղուց համարվել է հանգստացնող և բուժիչ:

Հետազոտության 3018 մասնակիցները, 18-ից 65 տարեկան, ստիպված էին ցնցուղ ընդունել օրվա ցանկացած ժամին ամեն օր մեկ ամսվա ընթացքում, նույնքան տաք կամ տաք, որքան իրենց դուր էր գալիս, հետո նույնքան ցուրտ, որքան գծից էր գալիս: Առարկաներն այնուհետև բաժանվեցին չորս խմբի: Մի խումբ ստիպված էր ցուրտ ջրով ցանել 10–12 ° C ջերմաստիճանում 30 վայրկյան, երկրորդը ՝ 60, իսկ երրորդ խումբը ՝ 90 վայրկյան: Հսկիչ խումբը ցանկություն հայտնվեց:

Ուսումնասիրության ավարտին մասնակիցները պետք է լրացնեին հարցաթերթիկ և նշեին և գնահատեին հիվանդ օրերը, արձակուրդային աշխատանքները, կյանքի որակը և աշխատանքի արտադրողականությունը:

Միջամտությունը հիվանդության մասին հաղորդումները կրճատել է գրեթե 30% -ով `համեմատած վերահսկիչ խմբի հետ: Հիվանդ արձակուրդի առումով միջամտության խմբերի միջև տարբերությունները նշանակալի չեն: Սառը ցնցուղների մեջ կյանքի որակը միայն նվազագույն էր բարձրացել: Հետազոտության մասնակիցների 21% -ը վաղաժամ դադարեցրել էր փորձը `անհարմարության պատճառով: Այնուամենայնիվ, կայունության 64% -ը շարունակում էր ցուրտ եղանակներ ընդունել նույնիսկ ուսման ավարտից հետո:

Waterուր - բնականություն բնականության մեջ
Լվացքները մշտապես օգտագործվել են որպես բուժիչ տարր բնածինվածքում: Տաք ջուրը ուղղակիորեն տաքացնում է մաշկը, մարմինը և օրգանները: Այսպիսով, այն իդեալական է հիպոթերմային հետ կապված բոլոր հիվանդությունների համար: Wերմ ջուրը նույնպես հանգստացնում և հանգստացնում է, ուստի այն հարմար է բոլոր ախտանիշների համար, որոնք արտահայտվում են ցավեր: Քրոնիկ բորբոքումները կարելի է բուժել տաք ջրով: Դա թեթևացնում է ցավը և ստեղծում հաճելի զգացողություն:

Այնուամենայնիվ, իրավիճակը տարբերվում է սուր բորբոքմամբ, ինչը հանգեցնում է ջերմաստիճանի բարձրացման: Wերմ ջուրն այստեղ անտեղի է: Մարդիկ, ովքեր ցնցում են և շատ բարակ մարդիկ, պետք է նախընտրեն տաք ջուրը, երբ ավելի կայուն բնություններ են օգտագործում սառը լվացքներ:

Սառը ջուրը առաջին հերթին փչացնում է ավելորդ ջերմությունը, բայց միևնույն ժամանակ տաքանում է երկրորդ քայլում: Այն մեծացնում է արյան շրջանառությունը և մարմինը տաքանում է: Նրանք աշխուժացնում են, բայց շատ նյարդայնացնող մարդիկ այս անհանգստությունը գտնում են:

Սառը բուժիչ ջուրը իդեալական է բոլոր խնդիրների հետ, որոնք կապված են ավելորդ ջերմաստիճանի հետ ՝ սուր բորբոքում, ինչպես նաև այրվածքներ և թեփուկներ: Նրանք կարծրացնում և ամրացնում են մարմինը: Նրանք ակտիվացնում են ինքնաբուժման ուժերը:

Ուսումնասիրությունը կարող եք գտնել այստեղ:

Հեղինակային և աղբյուրի տեղեկություններ



Տեսանյութ: Չեռնոբիլի աղետից 30 տարի անց գիտնականները որոշեցին ուսումնասիրել տեղի անտառները. հայտնաբերածը ցնցեց (Հունիսի 2022).